Saat pertama kali bangun tidur, apakah hal pertama yang akan kita lakukan?
Banyak diantara kita yang memiliki kebiasaan unik saat pertama kali memejamkan mata di pagi hari... Iya.. minum beberapa gelas air putih saat bangun tidur adalah sebuah kebiasaan unik sekaligus menyehatkan. Namun beberapa diantara kita kurang menyukai kebiasaan ini, memang saat pertama kita minum air putih dipagi hari terasa kurang enak, sedikit mual. Hal tersebut adalah wajar, memaksakan untuk mulai membiasakan minum air putih setiap bangun tidur adalah langkah yang benar.
Namun bagaimana bisa ritual minum air putih di pagi hari bisa membuat tubuh kita menjadi sehat?
Bagi kita yang sangat mengutamakan penampilan maka minum air putih setiap pagi merupakan hal yang mungkin wajib kita lakukan. Minum air putih setiap pagi dapat membuat kulit kita semakin bercahaya, terlihat bersih dan sehat. Selain itu minum air putih dipagi hari juga dapat membantu menurunkan berat badan karena bisa meningkatkan 25% metabolisme tubuh kita ( membakar lemak ). Cara ini sangat cocok bagi kita yang sedang melakukan diet untuk menurutkan berat badan.
Manfaat yang sungguh luar biasa dari kebiasaan minum air putih di pagi hari saat waktu kosong adalah dapat membersihkan usus kita dari beberapa zat sisa yang menyebabkan penyakit. Ritual ini (minum air putih dipagi hari) juga dapat kita gunakan sebagai terapi untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit yang bersarang ditubuh kita.
Yaaa.. sungguh sangat luar biasa manfaat dari minum air putih dipagi hari. Jadi tunggu apa lagi, mari kita lakukan kebiasaan minum air putih dipagi hari untuk kesehatan yang lebih baik.
HMJ Biologi UNP
Dipublikasikan Oleh : HMJ Biologi UNP
Terimakasih telah membaca artikel tentang Khasiat Minum Air Putih Oleh Admin, Anda diperbolehkan mengcopy-paste atau menyebar-luaskan artikel ini, namun jangan lupa untuk meletakkan link dibawah ini sebagai sumbernya :
0 komentar:
Speak up your mind
Tell us what you're thinking... !